健康オタク部屋

【カカトのひび割れ対策】良い解決法を見つけました。

こんにちは、ナンブです!

毎年のお話ですが、寒くなり出すとだいたいカカトが乾燥してガサガサになり

酷い時には割れてしまって歩く度に痛むって状態になっております(T_T)

それでも今年の冬はかなり調子が良かったので何をしたのかお伝えしようと思います!

 

 

それは何かと言うと

「オリーブオイル」

 

効果は、けっこう良い感じでした!

かかとが潤って痛くないですし、油なのでずっとしっとりしていて1日持ちますし。

 

やり方は、お風呂で軽くかかとの角質を取っておいてお風呂から出たら

エクストラヴァージンオリーブオイル

をかかとにマッサージをしながら塗ってあげるだけ!

そうすると1日保湿してくれます。

 

1つ難点は、裸足で寝る方はお布団がベタベタになる可能性が・・・(‘Д’)

僕は年中、靴下を履いて寝るので問題ないですが、

そうでない方はかかとサポーター夜用の靴下をご準備の上、

試してみて下さい!

 

ちなみにかかとのオリーブオイルが馴染むまで時間がかかるので

待ち時間で色々と事務作業などをして過ごされるのがよろしいかと!

 

それと、かかとのガサガサは血行不良の原因となって足の冷えに繋がり

全身も冷やしてしまう可能性があるのでオリーブオイルでのマッサージは

健康法としてもお使いいただけると思います(^o^)丿

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かかとのひび割れでお悩みの方が改善されるキッカケとなれば幸いです!

最後までお読みいただきありがとうございました!

 

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ABOUT ME
南部
はじめまして、南部です。 本業は雑貨ブランドのオーナーですが、体癖やボディワークを使い、性格診断、コミュニケーション能力の改善、免疫力UP、禅法によるチャクラ活性化など、皆さんの人生を楽にするお手伝いもさせていただいております。 このブログでは、どうせいつか死ぬなら、生きている内に今まで学んできた事を発信した方が少しでも世の中良くなるかなと思い、体癖、体術、ビジネス、古神道、歴史、帝王学、自律医療、心理学など、僕の今までの経験や人生がより面白くなる情報を発信中です。  ◆プロフィール◆  子供の頃からイジメ、うつ病、兄の自殺、セクハラ、パワハラ、事業失敗、闘病生活とか色々経験して死にかけた人です。 「なんで自分の人生ってこんなにも嫌な事ばかり起こるんだ?」と絶望していましたが、 今までの闇の経験は、自分と同じような悩みを持たれている方に役立てていただく事だと気付き、 体癖、体術、ビジネス、帝王学、古神道、心理学、自律医療、歴史など 楽に生きる為に20年以上学んできたノウハウや技術を発信中。 ビジネスも色々やってきて紆余曲折あり、2020年の感染症をキッカケにまた売上も減り大変な時期で現在立て直し中ですが、 本当に経営者にとっても、お勤めされている方にとっても辛い時ですので、一緒に頑張っていきましょぉ!!