健康オタク部屋 【体が痛い方へ】体の痛みを改善する呼吸方法 南部（なんぶ） 人生が面白くなる南部ログ こんにちは、ナンブです！ 今回は寝ている間の呼吸の量を増やして、腰痛などを改善する方法をご紹介させていただきます！ 前回は「香り」を使って、心と体のトラブルをご紹介させ …
